Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
|
84.3 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 19.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 14 February 2019:
|
1299 kcal
|
Fat: 54.82g | Prot: 70.33g | Carbs: 135.93g.
Breakfast: Сахар, Каравай Хлеб Заварной Купеческий с Изюмом, Сливочное Масло, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Макфа Вареные Макароны, Гулливер Котлеты Куриные на Пару. Dinner: Вкусный День Творог Обезжиренный 1,8%, Банан, Макфа Вареные Макароны, Куриные Котлеты на Пару, Жареное Яйцо. Snacks/Other: Апельсин. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ginara5674's Weight History
|