Weigh In record (no journal entry) for 14 February 2019
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55.8 kg
Lost so far: 8.7 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 14 February 2019:
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1909 kcal
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Fat: 93.71g | Prot: 57.42g | Carbs: 210.01g.
Breakfast: Intermarché Pogne de Roman, Miel. Lunch: Épinard, Soupe de Courge, Picard Saumon en Croûte , Pain de Maïs (Recette Maison). Dinner: Carrefour Lait Demi Écrémé , Favrichon Muesli Croustillant Nature, Leader Price Maasdam en Tranches, Pain, Huile Végétale, Pommes de Terre Sautées, Pomme, Boudin Blanc. Snacks/Other: Pain, Jardin Bio Pâte à Tartiner Chocolat Noisette . more...
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Losing 2.1 kg a Week
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 Comments
Merci pour les encouragements ! Je ne pensais pas revoir un jour le 55, et d’ailleurs je n’ai pesé moins qu’une seule fois dans ma vie d’adulte, après trois semaines en Inde 😂
Je ne vise pas spécialement à perdre plus, je prends un complément alimentaire en ce moment qui me coupe un peu l’appétit j’ai l’impression ( ce n’est pas son objectif pourtant)
14 Feb 19 by member: vale30800
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