Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
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65.4 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 13 February 2019:
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2837 kcal
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Fat: 91.67g | Prot: 145.80g | Carbs: 347.18g.
Breakfast: Uovo, Ovomaltine Ovomaltine, Milbona Latte Parzialmente Scremato, Myprotein Organic Peanut Butter, Tre Mulini Pane Bauletto Integrale. Lunch: Barilla Sugo Pomodoro e Datterini, Vivo Meglio Sedanini di Farina di Ceci, Biorì Pasta di Farina di Lenticchie Rosse Bio. Dinner: Grana Padano Grana Padano, Chef Panna Leggera, Tre Mulini Tortelli con Ricotta e Spinaci. Snacks/Other: Pistacchi, Mais Dorato Salato Mais Dorato Salato, Myprotein Organic Peanut Butter, Tre Mulini Pan Bauletto Kamut, La Bottega del Gusto Arrosto di Petto di Pollo, Fior di Natura Gallette di Riso, Noci, Fage Yogurt Greco Total 0%. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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nikmontana's Weight History
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