Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
49.4 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
1223 kcal
|
Fat: 45.94g | Prot: 41.65g | Carbs: 162.07g.
Breakfast: Ашан Кокосовая Стружка, Мёд, Вафли Творожные, Яблоко Зеленое, Кофе. Lunch: Марчеллис Спагетти с Креветками и Цукини. Dinner: Верес Рагу Овощное, Гречка Отварная. Snacks/Other: Бабаевский Шоколад Элитный 75%, Магнит Апельсин, Яблоко Зеленое, Кофе. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gennadievnaa's Weight History
|