Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
|
66.7 kg
Lost so far: 6.3 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 13 February 2019:
|
984 kcal
|
Fat: 40.25g | Prot: 56.75g | Carbs: 97.54g.
Breakfast: Сахар, Чай, KDV Конфеты Ярче, Жареное Яйцо, Салат из Кальмаров, Смак Хлеб Бородинский. Lunch: Полевское Сметана 15%, Смак Хлеб Бородинский, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой. Dinner: Огурец (с Кожурой), Свежая Марка Сыр Лёгкий 25%, Полевское Сметана 15%, Куриный Суп с Кусочками и Лапшой, Смак Хлеб Бородинский. more...
|
Losing 3.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
ZhenyaLitvinova2209's Weight History
|