millions_007's Journal, 13 Feb 19

Weigh In record (no journal entry) for 13 February 2019
50.8 kg Lost so far: 0 kg.    Still to go: 0 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 13 February 2019:
1215 kcal Fat: 62.93g | Prot: 71.53g | Carbs: 97.02g.   Breakfast: Вареное Яйцо, Кофе (из Молотых Зерен), Савушкин Молоко 2,5%, Семена Льна, Fit PARAD Семена ЧИА , Бразильские Орехи, Арахис, Грецкие Орехи, Очищенные Семена Подсолнечника, Сухие Цельные Семена Кунжута, Яичный Белок, Лидкон Геркулес. Lunch: Минтай, Лимонелла, Приготовленная Морковь. Dinner: Ол'лайт Фруктово-Ореховый Батончик Лимонный, Савушкин Йогурт Питьевой Teos. Snacks/Other: Евроопт Банан, Арахис, Бразильские Орехи. more...
Losing 4.2 kg a Week

   Support   


     
 

Submit a Comment


You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
 


millions_007's Weight History


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.