Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
62.9 kg
Lost so far: 8.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1448 kcal
|
Fat: 63.89g | Prot: 56.88g | Carbs: 164.24g.
Breakfast: Магнит Банан, Виктория Печенье Творожное, Салаты и Деликатесы Хумус Иерусалимский. Lunch: Савушкин Продукт Старый Рецепт Огурец с Укропом 2%, Приготовленные Баклажаны, Куриные Голени с Кожей, Мистраль Булгур Приготовленный. Dinner: Лента Курица Гриль, Dove Тёмный Шоколад (8г). Snacks/Other: Зеленое Яблоко. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|