Weigh In record (no journal entry) for 12 February 2019
|
65.9 kg
Lost so far: 7.1 kg.
Still to go: 2.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 12 February 2019:
|
1635 kcal
|
Fat: 51.47g | Prot: 86.04g | Carbs: 219.10g.
Breakfast: Кофе, Красные Вишни, Каждый День Хлопья Овсяные Геркулес. Lunch: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Теремок Гороховый Суп Постный. Dinner: Pedon Булгур И Киноа, Бефстроганов. Snacks/Other: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Ермолино Рулет Куриный Копчено-Вареный, Сдобушка Пирожок с Курагой, Мандарины, Смешанные Орехи. more...
|
Gaining 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
katenok3812's Weight History
|