Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
66 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
819 kcal
|
Fat: 44.57g | Prot: 52.73g | Carbs: 48.05g.
Breakfast: Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные Вафельные, Табрис Филе Индейки на Гриле, Мортадель Карпаччо из Куриной Грудки, Кубанский Молочник Творог Обезжиренный со Сметаной. Lunch: Окей Шампиньоны по-Корейски, Здоровый Стиль Хлебцы Ржаные Вафельные, Жареное Яйцо, Fitness Батончик с Цельными Злаками и Шоколадом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
julija0211's Weight History
|