Weigh In record (no journal entry) for 11 February 2019
|
62.4 kg
Lost so far: 1.3 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 11 February 2019:
|
1588 kcal
|
Fat: 89.47g | Prot: 71.17g | Carbs: 127.15g.
Breakfast: Сахар, Геркулесовая Каша на Молоке, Чай с Лимоном, Паштет. Lunch: Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью), Свинина Отварная, Бутерброд с Маслом. Dinner: Конфета, Чай с Лимоном, Борщ со Свининой. Snacks/Other: Авида Молоко 3,2%, Чай с Лимоном, Конфета, Бутерброд с Маслом, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Жареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|