Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
62.1 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1707 kcal
|
Fat: 85.15g | Prot: 75.51g | Carbs: 155.95g.
Breakfast: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Славянка Суфле Птичья Сласть, Останкино Сервелат Кремлёвский, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Край Каравай Батон Нарезной. Lunch: Хлеб Бородинский, Calve Американский Бургер Соус, Свинина Запеченая, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Банан. Dinner: Кофе, Global Village Сахар Тростниковый, Белогорье Крекер "Кристо-Твисто" с Сыром, Сыр Российский, Молоково Молоко 3,2%. Snacks/Other: Окей Яблоко Гренни Смит, Конфета. more...
|
Gaining 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana Istomina's Weight History
|