Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
72.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1097 kcal
|
Fat: 32.83g | Prot: 68.19g | Carbs: 131.32g.
Breakfast: Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Леовит Стевия, Кофе (из Молотых Зерен), Мясновъ Сыр Плавленный Творожный Шоколадный с Какао. Lunch: Простоквашино Ряженка 4%, Мясновъ Хлеб Ржаной, Макфа Вермишель Длинная Цельнозерновая, Приготовленный Яичный Белок, Куриный Бульон. Dinner: Мороженое Пломбир, Пудинг. Snacks/Other: Додо Пицца Пицца Маргарита на Тонком Тесте, Сладовянка Конфета Коровка Сливочная, Мармелад. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|