Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
80.3 kg
Lost so far: 5.3 kg.
Still to go: 5.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1812 kcal
|
Fat: 54.00g | Prot: 65.83g | Carbs: 108.32g.
Breakfast: Огурец (с Кожурой), Сахар, Сухая или Твердая Салями, Сыр Голландский, Богородские Хлеба Успенский Бездрожжевой Хлеб. Dinner: Овсяноблин, Растительное Масло, Оливковое Масло, Heinz Кетчуп Томатный, Сыр Российский, Жареная или Запеченная Куриная Грудка. Snacks/Other: Фанагория Вино Красное Полусладкое, Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KorolevaJu's Weight History
|