Weigh In record (no journal entry) for 10 February 2019
|
59.7 kg
Lost so far: 0.3 kg.
Still to go: 4.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 10 February 2019:
|
1348 kcal
|
Fat: 71.74g | Prot: 116.15g | Carbs: 60.85g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Приготовленный Яичный Белок. Lunch: Салат Овощной с Маслом, SPAR Тефтели Куриные Паровые. Dinner: Яблоко, Котлеты из Говядины. Snacks/Other: Сухие Жареные Орехи Кешью, Good Food Миндаль Сушеный, Магнит Грейпфрут . more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyayalta2008's Weight History
|