|
Пудинг из курогрудки класс!
|
72.6 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 2.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
1146 kcal
|
Fat: 33.26g | Prot: 114.53g | Carbs: 88.48g.
Breakfast: Леовит Стевия, Кофе (из Молотых Зерен), Вологодская Ягода Земляника Быстрозамороженная, Княгинино Ряженка 3,5%, Творог, Мясновъ Лаваш Тонкий Армянский. Lunch: Суп Грибной, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Авистрон Икра Сига, Приготовленный Яичный Белок, Куриный Бульон, Макфа Вермишель Отварная. Dinner: Мармелад, Heinz Горчица Французская, Хлебный Дом Хлеб Бородинский, Пудинг. Snacks/Other: Греческий Салат, Земляника, Магнит Апельсин, Пудинг. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|