Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2019
|
47.9 kg
Lost so far: 10.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
1192 kcal
|
Fat: 45.26g | Prot: 49.19g | Carbs: 147.60g.
Breakfast: Венский Завтрак Десерт Творожный Ваниль и Черничный Бисквит. Lunch: Вегетарианский Овощной Суп (Приготовлено с Водой), Савушкин Продукт Суперкид Яблоко-Черника. Dinner: Bombbar Конфета Неглазированная "Арахис" , Роллтон Горячая Порция Лапша с Курицей, Zott Десерт Карамельный. Snacks/Other: Bombbar Арахисовое Масло, Bombbar Протеиновое Печенье Смородина-Черника. more...
|
Gaining 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Rafaello01's Weight History
|