|
Prima settimana in preparazione gara
Protocollo 2-2
Vediamo cosa salta fuori (peso dopo colazione )
|
83 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 09 February 2019:
|
2299 kcal
|
Fat: 59.36g | Prot: 176.53g | Carbs: 253.33g.
Breakfast: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Uovo, Penny Market Gallette di Riso Biologiche Enal, Olio Extra Vergine di Oliva. Lunch: Finocchio Crudo, Scotti Riso Basmati, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Esselunga Gallette di Riso senza Glutine, Petto di Pollo, Carne, Olio Extra Vergine di Oliva, Finocchio Crudo. Snacks/Other: Coccodì Albume d'uovo Pastorizzato, Olio Extra Vergine di Oliva, Wasa Integrale. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
stefano_franceschii's Weight History
|