Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
80.1 kg
Lost so far: 5.5 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1219 kcal
|
Fat: 39.82g | Prot: 106.93g | Carbs: 110.69g.
Breakfast: Помидоры, Сахар, Лента Сыр Лёгкий 30%, Овсяноблин. Lunch: Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриные Грудки (Жареные), Макароны Отварные. Dinner: Активиа Натуральный Биойогурт с Вишней 2,9%. Snacks/Other: Сыр Голландский, Агуша Молоко 2,5%, Сахар, Банан. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KorolevaJu's Weight History
|