Weigh In record (no journal entry) for 08 February 2019
|
62.2 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 2.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 08 February 2019:
|
1649 kcal
|
Fat: 65.92g | Prot: 66.22g | Carbs: 193.74g.
Breakfast: Бкк Слойка Улитка с Маком, Бабаевский Шоколад Оригинальный, Манго. Lunch: Marabou Молочный Шоколад с Карамелью и Кусочками Миндаля, Пискаревский Сырок Творожный Сладкий с Изюмом и Ванилином, Белый Хлеб, Норд Вест Ф.К. Скат Копчёный в Масле. Dinner: Спагетти, Котлета Свиная, Оливковое Масло, Дайкон. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|