Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
80.8 kg
Lost so far: 12.2 kg.
Still to go: 24.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
943 kcal
|
Fat: 32.37g | Prot: 83.58g | Carbs: 78.14g.
Breakfast: Чай, Савушкин Сыр Творожный Сливочный 60%, Овсяноблин. Lunch: Сладкий Красный Перец, Leor Морковь по-Корейски, Бабушкина Кухня Гречневая Крупа, Куриное Филе. Snacks/Other: Савушкин Йогурт Греческий Teos Манго, Morrel Тунец Филе в Собственном Соку, Пекинская Капуста, Nestlé Злаковый Батончик с Шоколадом. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sveta2011-86's Weight History
|