Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
81.4 kg
Lost so far: 13.2 kg.
Still to go: 19.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1097 kcal
|
Fat: 63.36g | Prot: 28.70g | Carbs: 110.00g.
Breakfast: Витьба Вафельные Трубочки Карамель, Сырники Домашние, Чай с Молоком, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Хрумстик Кукурузные Палочки, Сало, Хлеб Черный. Snacks/Other: Сладкие Шоколадные Конфеты, Полоцкий Молочный Комбинат Сырок Творожный Глазированный 26%, Чай с Молоком. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
iralapina's Weight History
|