Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
83.5 kg
Lost so far: 4.5 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
2045 kcal
|
Fat: 78.92g | Prot: 70.13g | Carbs: 266.89g.
Breakfast: не Молоко Овсяное Фруктовое «Экзотик», Protein Plan Протеиновый Фитогурт, Умница Каша Семь Злаков, Haas Мульти-Витамин с Апельсиновым Вкусом. Lunch: Пирожок с Картошкой, Кофе с Молоком и Сахаром. Dinner: Тануки Калифорния. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EsherBlansh's Weight History
|