Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2019
|
67.8 kg
Lost so far: 9.8 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 07 February 2019:
|
1103 kcal
|
Fat: 40.37g | Prot: 65.81g | Carbs: 119.47g.
Breakfast: Свитлогорье Сырок Творожный Глазированный, Чай с Молоком, Жареное Яйцо, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Творожная Запеканка, Куриные Бедрышки (Запеченные), Макфа Макароны Отварные. Dinner: Магнит Апельсин, Белый Замок Ряженка. Snacks/Other: Творожная Запеканка, Киви. more...
|
Gaining 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
lilay698's Weight History
|