Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
76.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 11.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
919 kcal
|
Fat: 26.33g | Prot: 41.65g | Carbs: 126.39g.
Breakfast: One Day More Owsianka Jabłkowa z Cynamonem, Mlekovita Mleko Wydojone bez Laktozy. Lunch: Czerwona Papryka, Pomidory, Pieczony Schab Wieprzowy, Tesco Chleb Razowy ze Słonecznikiem. Dinner: Smażona Pierś z Kurczaka bez Panierki (Spożyta bez Skórki), Natka Pietruszki, Groszek Konserwowy, Czerwona Papryka, Pieczarki Smażone, Biedronka Makaron Pełnoziarnisty Penne, Zott Jogurt Naturalny. Snacks/Other: Pomidory, Czerwona Papryka, Kresto Nerkowce, Jabłko. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
niezadowolona89's Weight History
|