Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
61.1 kg
Lost so far: 3.5 kg.
Still to go: 6.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1186 kcal
|
Fat: 27.79g | Prot: 60.43g | Carbs: 178.19g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Банан, Увелка Хлопья Овсяные Традиционные. Dinner: Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти, Красный Октябрь Конфета Каракум, Хлеб Черный, Огурец (с Кожурой), Огурецы Сладкого Рассола, Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Ашан Халва Зебра, Хлебный Спас Печенье Овсяное Злаковое Ассорти. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lana Istomina's Weight History
|