Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
74.7 kg
Lost so far: 12.4 kg.
Still to go: 6.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1261 kcal
|
Fat: 51.17g | Prot: 65.71g | Carbs: 126.59g.
Breakfast: Кофе с Сахаром, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Каждый День Карбонад Копчено-Вареный, Лаваш Тонкий. Lunch: Жареный Картофель, Теремок Окрошка Домашняя на Квасе, Активиа Йогурт Питьевой с Вишней и Чиа. Dinner: Тольяттимолоко Сырок Творожный с Изюмом, Сельдь Соленая. more...
|
Losing 1.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olgs-u600's Weight History
|