Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2019
|
53 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 06 February 2019:
|
1146 kcal
|
Fat: 31.54g | Prot: 64.96g | Carbs: 159.88g.
Breakfast: Любятово Печенье Мария Традиционное, Финик, Чай с Молоком, Первый Вкус Творог Классический 5%. Lunch: Финик, Чай с Молоком, Мистраль Булгур, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
zemfiraAbd's Weight History
|