Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
52.5 kg
Lost so far: 1.8 kg.
Still to go: 0.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1417 kcal
|
Fat: 56.58g | Prot: 59.76g | Carbs: 162.42g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Метро Сыр Эдам, Домик в деревне Молоко 3,2%, Киржачский Молочный Завод 🍮 Десерт К Завтраку Сладкий с 🍒, Фазер Хлеб Овощи-Микс с Тыквой и Яблоками. Lunch: ВкусВилл Плов Вегетарианский, Грабли Котлета из Индейки Паровая. Dinner: Роллы Филадельфия. Snacks/Other: Яблоко Зеленое, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|