Weigh In record (no journal entry) for 05 February 2019
|
83.6 kg
Lost so far: 0.4 kg.
Still to go: 18.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 05 February 2019:
|
1154 kcal
|
Fat: 50.97g | Prot: 65.32g | Carbs: 112.84g.
Breakfast: Любимый Сад Томатный Сок, Салат Цезарь. Lunch: Любимый Сад Томатный Сок. Dinner: Хамса, Жареная Картошка, Яичница (с Целым Яйцом). Snacks/Other: Кофе с Сахаром, Активия Биойогурт с Черносливом 2,9%, Капуста Тушеная. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
sashaparty03's Weight History
|