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Ohje 🦍 Samstag feiern gewesen und gestern cheat DAY gehabt😂😂 böööse Waage, böööse Kristina
Naja jetzt auf längere Zeit wieder mal nicht weg gehen, kein Alkohol und auch keine Cheat days /cheat meals.
Ich hoffe ihr hattet ein schönes Waage-freundliches Wochenende 😁😁
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109.2 kg
Lost so far: 14.8 kg.
Still to go: 33.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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View Diet Calendar, 04 February 2019:
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211 kcal
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Fat: 6.34g | Prot: 8.18g | Carbs: 31.87g.
Breakfast: Porridge, Milch (Vollmilch). more...
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Gaining 16.1 kg a Week
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