Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
71.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1950 kcal
|
Fat: 90.27g | Prot: 93.42g | Carbs: 197.78g.
Breakfast: Сахар, Сливочное Масло, Мандарины, Банан, Белый Хлеб, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Сыр Ламбер, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%. Lunch: Фруто Няня Пюре Говядина, Мааг Семечки От Атамана, Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Любятово Печенье "Воздушное Шоколадное", Рот Фронт Карамель Малютка, Fish House Скумбрия Холодного Копчения, Манго, Картофель Отварной. Dinner: Лента Жевательный Мармелад Червячки, Киндер Сюрприз, Блины на Молоке. Snacks/Other: Сахар, Белый Город Молоко 2,5%, Емелюшка Салат из Моркови, Куриные Голени с Кожей. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
|
|