Weigh In record (no journal entry) for 04 February 2019
|
71.4 kg
Lost so far: 0.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 04 February 2019:
|
1985 kcal
|
Fat: 106.48g | Prot: 119.68g | Carbs: 163.58g.
Breakfast: Карусель Котлета Домашняя, Кофе, Простоквашино Сливки 10%, Гармония Сметана 20%, Творог 9%, Теремок Гороховый Суп Постный. Lunch: Гематоген, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Сало, Свиной Бульон, Sabrina Семечки Подсолнечника Очищенные, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние. Dinner: Даниссимо Даниссимо Десерт Тирамису, Село Зеленое Творог 5%. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Ariana40's Weight History
|