Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
88.7 kg
Lost so far: 11.3 kg.
Still to go: 18.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1708 kcal
|
Fat: 77.28g | Prot: 61.46g | Carbs: 191.75g.
Breakfast: Реал Батон Немецкий, Ровеньки Сыр Диетический 20%, Яйцо (Целое), Чай с Сахаром, Астория Соус Майонезный. Lunch: Шарлиз Овсяное Печенье с Шоколадом, Чай с Сахаром, Глобус Зельц, Жареная Картошка. Dinner: Чай с Сахаром, Алексеевское Цельное Сгущённое Молоко с Сахаром 8,5%, Простоквашино Творог 5%. Snacks/Other: Эссен Продакшн Трубочки Хрустящие со Вкусом Сгущеного Молока, Чай с Сахаром. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elenarychenkova's Weight History
|