Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
70.5 kg
Lost so far: 0.5 kg.
Still to go: 19.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
827 kcal
|
Fat: 28.56g | Prot: 54.10g | Carbs: 90.46g.
Breakfast: Конфета, Дары Природы Миндаль Натуральный, Геркулес Овсяные Хлопья. Lunch: Перловка Отварная, Огурец (с Кожурой), Запеченная или Жаренная Рыба. Dinner: Простоквашино Кефир 2,5%. Snacks/Other: Сметана 15%, Сырники, Сырники, Ашан Киви. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Екатерина Евгеньевна Виноградова's Weight History
|