Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
82.3 kg
Lost so far: 15.1 kg.
Still to go: 17.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1883 kcal
|
Fat: 60.14g | Prot: 67.81g | Carbs: 281.30g.
Breakfast: Kovis Мини-Маффин Шоколадный Крем, Изюм, Пассим Хлопья 4 Злака. Lunch: Каждый День Икра из Баклажанов, Уха из Семги, ВкусВилл Хлеб Житный Цельнозерновой без Муки. Dinner: Сашин Бестроганов из Бедра Куриного, Печеные Овощи. Snacks/Other: Дикси Яблоки Гренни Смит, Голден Яблоко , Фили-Бейкер Торт Бисквитный "Пломбир-Классик", Личи. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nevertity's Weight History
|