Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
59.2 kg
Lost so far: 0.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
1333 kcal
|
Fat: 47.57g | Prot: 86.42g | Carbs: 146.00g.
Breakfast: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Банан, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Lunch: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Творожная Запеканка ПП. Dinner: Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Икра. Snacks/Other: Яблоко, Курага, Магнит Грейпфрут . more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
olyayalta2008's Weight History
|