Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
78.9 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 13.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
2903 kcal
|
Fat: 120.95g | Prot: 95.43g | Carbs: 193.64g.
Breakfast: Помело, Простоквашино Молоко 2,5%, Edite Bibite Арахисовая Паста, Лента Сыр Российский, Секрет Хозяйки Хлопья Овсяные "Геркулес". Lunch: Heinz Кетчуп Томатный, Рот Фронт Халва Глазированная, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Barilla Bucatini N.9, Куриное Филе, Лук, Помидорка 100% Томатная Паста. Dinner: Семечки, Сухой Жареный Соленый Арахис, Merci Шоколадные Конфеты, Коркунов Конфета, Шурпа, Абрау-Дюрсо Шампанское Брют, Рот Фронт Халва Глазированная, Энержи Хлеб Ржано-Пшеничный с Зерном и Семенем Подсолнечника, Жареное Яйцо без Жира. Snacks/Other: Бабаевский Тёмный Шоколад с Фундуком и Изюмом. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Elena5548's Weight History
|