Weigh In record (no journal entry) for 02 February 2019
|
57.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 02 February 2019:
|
2001 kcal
|
Fat: 153.11g | Prot: 82.63g | Carbs: 81.45g.
Breakfast: Сибирский Кедр Урбеч Паста из Мякоти Кокоса, Ирга, Избенка Масло Топленое, Приготовленная Брокколи (без Жира), CMTech Коллаген, Кофе (из Молотых Зерен), Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра (Кожа Съедена). Lunch: Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Гранола, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Персона Майонез, Капуста Жареная, Драники из консервы "тунец". more...
|
|
1700 kcal
|
Exercise:
Cleaning - 2 hours and 30 minutes, Resting - 13 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
Gaining 0.9 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
tatusca1's Weight History
|