Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
59.8 kg
Lost so far: 0.2 kg.
Still to go: 4.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1074 kcal
|
Fat: 90.84g | Prot: 57.66g | Carbs: 2.97g.
Breakfast: Геркулес Сыр Адыгейский, Кофе, Избенка Масло Сливочное. Lunch: Избенка Масло Сливочное, Liebendorf Сыр Эдам, Жареное Яйцо, Геркулес Сыр Адыгейский, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Избенка Масло Сливочное. Snacks/Other: Егорьевская Фабрика Брауншвейгская Колбаса, Избенка Творог 9%, Куриная Грудка Отварная. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|