Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
50 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1205 kcal
|
Fat: 45.37g | Prot: 95.20g | Carbs: 101.81g.
Breakfast: ВкусВилл Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Геркулес Монастырский. Lunch: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Националь Булгур, Globus Рис Бурый, Куриное Филе. Dinner: ВкусВилл Горчица Столовая, Iberica Оливковое Масло Extra Virgin Olive Oil, Зеленый Листовой Салат, Помидоры. Snacks/Other: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Авокадо Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Бородинские. more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Yulya_Kot's Weight History
|