Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2019
|
71.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
2182 kcal
|
Fat: 96.35g | Prot: 115.55g | Carbs: 215.22g.
Breakfast: Мааг Семечки От Атамана, Бананы, Призма Яблоко Лиголь, Мандарины, Паштет из Печени Индейки, Окей Багет Ржаной, Белый Город Молоко 2,5%, Сахар, Посиделкино Овсяное Печенье Классическое. Lunch: Бабаевский Шоколад Оригинальный, Сливочное Масло, Окей Багет Ржаной, Свекла с Чесноком и Майонезом, Сахар, Вареное Яйцо. Dinner: Мандарины, Пискаревский Ацидобифилин 2,5%, Грядка Удачи Кабачковая Икра, Жаркое из Свинины (Постное). Snacks/Other: Лидский Квас Тёмный, Белый Город Молоко 2,5%, Рот Фронт Карамель Малютка. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|