|
интервальное голодание в действии
|
63.8 kg
Lost so far: 11.2 kg.
Still to go: 3.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 01 February 2019:
|
1682 kcal
|
Fat: 68.68g | Prot: 96.90g | Carbs: 181.47g.
Breakfast: Молвест Сыр Сулугуни, Родные Просторы Булочка для Гамбургера с Кунжутом, Яйцо. Lunch: Картофель (с Кожурой), Приосколье Бедро Куриное с Кожей. Dinner: Картофель (с Кожурой), Батон Нарезной, Коровка из Кореновки Творожная Масса с Изюмом. Snacks/Other: Рафаэлло Конфета, Мандарины. more...
|
Losing 0.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
elfiykahelga's Weight History
|