Weigh In record (no journal entry) for 31 January 2019
|
82.5 kg
Lost so far: 14.9 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2019:
|
1433 kcal
|
Fat: 36.03g | Prot: 84.98g | Carbs: 204.32g.
Breakfast: Ашан Вишня Сушеная, Пассим Хлопья 4 Злака. Lunch: Уха из Семги, Салат Овощной, Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini , Картофель Отварной. Dinner: Картофель Отварной, Карась Жареный. Snacks/Other: Магнит Хурма, Lotte Choco Pie, Пятерочка Апельсин, Уха из Семги. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Nevertity's Weight History
|