|
минус 200г...приятно)))... и я уже не груша😉
|
58.4 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 4.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 31 January 2019:
|
1349 kcal
|
Fat: 39.80g | Prot: 118.85g | Carbs: 131.72g.
Breakfast: Мандарины, Евроопт Банан, Bonfesto Сыр Моцарелла Пицца, Савушкин Молоко 2,5%, Овсяная Крупа, Кофе с Молоком, Яйцо. Lunch: Морской Окунь, Prosto Крупа Пшеничная. Dinner: Брест-Литовск Сметана 15%, Капуста Белокочанная, Куриное Филе. Snacks/Other: 365 Хлебцы Цельнозерновые Минские Пшеничные, Hochland Творожный Сыр Сливочный, Евроопт Чернослив, Сушеный Инжир, Бабушкина Крынка Творог 1%, Мандарины. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Tati_lian's Weight History
|