Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
80.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1578 kcal
|
Fat: 72.46g | Prot: 117.97g | Carbs: 111.80g.
Breakfast: Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3, Bonfesto Рикотта Лайт, Окей Груша Конференс, Zuegg Конфитюр из Инжира Экстра, Сарафаново Молоко 1,5%, Активиа Йогурт Питьевой Натуральный 2,4%. Lunch: Маркет Перекресток Миндаль Обжаренный, Пекинская Капуста, Перекресток Авокадо, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Maris Ocean Тунец Натуральный. Dinner: Олейна Подсолнечное Масло, Prisma Томат Розовый, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. Snacks/Other: Маркет Перекресток Миндаль Обжаренный, Белевская Пастила Пастила Классическая без Сахара. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
CDOXHOBEHHO's Weight History
|