Weigh In record (no journal entry) for 29 January 2019
|
72.8 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 12.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 29 January 2019:
|
1004 kcal
|
Fat: 53.71g | Prot: 42.77g | Carbs: 81.84g.
Breakfast: Кофе с Молоком, Голден Яблоко, Pretto Сыр Рикотта, Овсяноблин. Lunch: Bombbar Протеиновый Батончик Синнабон, Винегрет. Dinner: Zero Низкокалорийный Джем Ананас, Pretto Сыр Рикотта, Голден Яблоко, Азбука Вкуса Винегрет с Ароматным Маслом. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
gomonusha's Weight History
|