Weigh In record (no journal entry) for 28 January 2019
|
75.5 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 22.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 28 January 2019:
|
1072 kcal
|
Fat: 22.59g | Prot: 97.22g | Carbs: 129.59g.
Breakfast: Красное Яблоко, Пшеничная Каша, Мёд, Кофе с Молоком. Lunch: Суп куриный с овощами, Суп куриный с овощами. Dinner: Суп куриный с овощами, Пп сочники. Snacks/Other: Своя Линия Молоко 1,5%, Пп сочники. more...
|
Losing 0.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
***Margo***'s Weight History
|