Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
59 kg
Lost so far: 11 kg.
Still to go: 59 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
1588 kcal
|
Fat: 83.71g | Prot: 84.22g | Carbs: 122.81g.
Breakfast: Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Яйцо Куриное, Меридиан Форель Слабосоленая , Dolce Granto Сыр Пармезан, Перекресток Авокадо . Lunch: Красногвардейский Молочный Завод Сыр Сулугуни, ФЭГ Имбирь Маринованный, Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Курица в Специях Карри. Dinner: Бурже Хлеб Цельнозерновой Немецкий, Яйцо Куриное, Помидоры. Snacks/Other: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Магнит Грейпфрут . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kaktus882's Weight History
|