Weigh In record (no journal entry) for 26 January 2019
|
42 kg
Lost so far: 8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
View Diet Calendar, 26 January 2019:
|
1200 kcal
|
Fat: 35.71g | Prot: 59.59g | Carbs: 151.61g.
Breakfast: Miód, Marchewki, Jabłko, Dr. Oetker Budyń Śmietankowy, Oliwa z Oliwek, Biedronka Jajka M. Dinner: Łowicz Dżem Truskawkowy Niskosłodzony, Pierogi z Serem. Snacks/Other: Piątnica Jogurt Typu Greckiego z Brzoskwinią i Marakują, Lidl Owoce Leśne Mrożone. more...
|
Losing 10.5 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|