dieniferalf's Journal, 26 Jan 19

Quase lá
61 kg Lost so far: 15.6 kg.    Still to go: 1 kg.    Diet followed: Reasonably Well.

View Diet Calendar, 26 January 2019:
718 kcal Fat: 55.31g | Prot: 38.39g | Carbs: 18.51g.   Breakfast: Miraella Queijo Mussarela, Sadia Banha de Porco, Ovo, Café. Lunch: Alface Americana, Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida). Snacks/Other: Abacate. more...
Losing 1.4 kg a Week

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Comments 
Parabens!!!Voce come bem pouquinho carboidratos. Voce ta com alguma nutri? 
26 Jan 19 by member: meta-2019
Não , não tenho acompanhamento de nutei. Faz muito tempo que faço dieta, porém faço uns dias e desisto. Muito difícil pra mim. Sou muito ansiosa  
26 Jan 19 by member: dieniferalf

     
 

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